2015 | 30 minute Madonna inspired yoga class, pro shot

Try one of these two videos for a good night sleep!  Or combine them for a 30 minute class. Included in this blog post: The story of how I became a Madonna fan! And what her most beautiful song is. It is one you will almost certainly not know, unless you own a specific album of her.

Baby M #7: Bedtime Stories PRO SHOT 2015 | 18 minute yoga class | lunar yoga

Lunar yoga means, the yoga of the moon; A wonderful sequence before bedtime. Here s the pdf for reference https://mmmyoga.files.wordpress.com/2015/10/baby-m-7-bedtime-stories.jpg The first video title of many, with a Madonna reference! Bedtime Stories was Madonna’s 1994 album. The album was the moment I started buying her music again, after I had dropped out of that shortly after she became famous. In 1986, when she started her (less outspoken) Live to Tell era. Technically I did not have to wait until 1994 to become a Madonna fan again; Late 1990 she started her Erotica era, with the release of the single Justify My Love. But in 1990 I was still knee-deep into Guns N Roses. So although her 1990 sexual outspokenness, her Blonde Ambition tour, and her appearance in the movie Dick Tracey (all in 1990) were plenty reason to start following her again, it was for identity/ artist reasons only. I wasn’t into her music necessarily because my heart was still with Guns N Roses.

. Baby M #8: Mer Girl PRO SHOT 2015 | 12 minute yoga class | lunar yoga

Mer Girl is the second video, inspired by Madonna. It was the final song on her Ray of Light album. With lyrics about the loss of her mother, this is without a doubt the most intense, heartbreaking song Madonna has ever written. During my career as a yoga teacher, I frequently used it for the long relaxation at the end. fan made video Mer Girl – Madonna: https://youtu.be/6juRVrVY8PI The song is of otherworldly beauty. Lunar yoga means, the yoga of the moon; A wonderful sequence before bedtime. Here s the pdf for reference https://mmmyoga.files.wordpress.com/2015/11/baby-m-8-mer-girl.jpg
SUBSCRIBE TO RECEIVE THESE CLASSES I’m unlocking my YouTube database and it opens with professionally shot videos. Thank you to the lovely Rebel Yoga crew that made them! All reposted videos are shared through this blog. Subscribe, and receive them in your Inbox. The button is on this page probably on the top right. NO REST FOR THE WICKED This video is retrieved from the archives. I ve quit teaching yoga and am diving deep into the subject of yoga, the self-practice which I totally lost. And I m working my way towards rocking yoga again as I m calling it Rock Star Yoga! I think yoga can (and perhaps should?) be experienced as big as rock concerts. But first I have to start from scratch and reinvent yoga. To follow this roller coaster adventure, you can follow my new (2021) channel No Yoga  other useful links: my English websites: https://rockstarwriternijmegen.com/ https://worldbetweenworldsnijmegen.com/ English Facebook: https://www.facebook.com/RockStarWriterNijmegen/ Twitter https://twitter.com/SLBeenackers See you soon! ~Suzanne
———
Nederlands:
Suzanne Beenackers Curated is actueel en eerder gepubliceerd materiaal dat niet meer online staat.   De subscribe button staat op de pagina, waarschijnlijk rechtsboven.  

2015 | 40 minute yoga class, intermediate, pro shot

I’m unlocking my YouTube database and it opens with professionally shot videos.
Thank you to the lovely
Rebel Yoga crew that made them!

Subscribe to this blog, to receive these yoga videos from my YouTube database 2015 and up.
The subscription button is on this page, probably on the top right.

2015 | 40 minute yoga class, intermediate, pro shot

practice note:
Just like yesterday’s share this is an intermediate practice, meaning not for beginners. I myself am starting with yoga again, by doing these videos from my own database:
Because I did not do yoga the past few years, not counting a single practice here and there, the videos from this post would technically no longer be suitable for me.

But I take the exercise as presented, as a “suggestion” and that works really well.

Baby M #04: Party Tricks PRO SHOT 2015 | 14 minute yoga class | intermediate

To answer your questions:
Yes, take it VERY easy on the drinking when trying these out.
And BYOB means bring your own beer. Or booze. Or brownies. *

pdf outline of Baby M #4:
https://mmmyoga.files.wordpress.com/2015/09/baby-m-4-party-tricks.jpg

*2021 I didn’t notice where BYOB was used in the video, maybe in the end screen, but copied the description from 2015. Because being informed on what BYOB is, is always good 😉 

Baby M #5: Twist & Turn PRO SHOT 2015 | 19 minute yoga class | intermediate

for reference pdf OUTLINE :
https://mmmyoga.files.wordpress.com/2015/09/baby-m-5-twist-and-turn.jpg

And yes, that half split (exercise 4) is indeed missing on the left side.
Sorry! 😀

Baby M #6: Fire & Water PRO SHOT 2015 | 8 minute yoga class | intermediate

video not visible? Just click it anyway! Right on the grey box!
Or
go straight to YouTube.
I’m experiencing hiccups as these videos are suddenly shook out of hibernation.

Only two exercises, great before sleeping.

Here s the pdf for reference https://mmmyoga.files.wordpress.com/2015/10/baby-m-6-fire-and-water.jpg

SUBSCRIBE TO RECEIVE THESE CLASSES

All reposted videos are shared through this blog.
Subscribe, and receive them in your Inbox.
The button is on this page probably on the top right.

NO REST FOR THE WICKED

This video is retrieved from the archives.
I ve quit teaching yoga and am diving deep into the subject of yoga, the self-practice which I totally lost.
And I m working my way towards rocking yoga again as I m calling it Rock Star Yoga!

I think yoga can (and perhaps should?) be experienced as big as rock concerts.

But first I have to start from scratch and reinvent yoga.
To follow this roller coaster adventure,
you can follow my new (2021) channel No Yoga 

other useful links:

my English websites:
https://rockstarwriternijmegen.com/
https://worldbetweenworldsnijmegen.com/

English Facebook:
https://www.facebook.com/RockStarWriterNijmegen/

Twitter
https://twitter.com/SLBeenackers

See you soon!

~Suzanne

———
Nederlands:
 
Suzanne Beenackers Curated is actueel en eerder gepubliceerd materiaal dat niet meer online staat.   De subscribe button staat op de pagina, waarschijnlijk rechtsboven.  

Unlocked: My YouTube debut 2015 | 35 minute yoga class, intermediate, pro shot

I’m unlocking my YouTube database and it opens with professionally shot videos.
Thank you to the lovely
Rebel Yoga crew that made them!

Subscribe to this blog, to receive the videos from my YouTube database 2015 and up.
The subscription button is on this page, probably on the top right.

Unlocked: My YouTube debut 2015 | 35 minute yoga class, intermediate, pro shot

In 2015, I worked with the team from Rebel Yoga, to create about 15 videos for my YouTube channel. They’re very professional, and the sound is awesome.
Here are the first three.
If you combine them you get a 35 minute class.

Baby M #1: No Yoga Yoga PRO SHOT 2015 | 13 minute yoga class | intermediate

My first ever yoga class is online!
And ps of course it’s TOTALLY YOGA.
Don’t get fooled by my love for rebellious titles 😉

pdf OUTLINE :
https://mmmyoga.files.wordpress.com/2015/08/baby-m-1.jpg

Baby M #2: Loud and Strong PRO SHOT 2015 | 18 minute yoga class | intermediate

Loud: do funky stuff with your breath! Strong: prepare for some sore muscles tomorrow.
And at 9’55” that’s me pretending to be unbothered by my paper flying away. And 1 second later I completely forget to dip the shoulder to the inside of the knee. So much for keeping my cool.

All sequences (done properly) available in the pdf OUTLINE 😉 https://mmmyoga.files.wordpress.com/2015/08/baby-m-2.jpg

Baby M #3: Ujjaye & So Ham PRO SHOT 2015 | 5 minute breathing exercise

My favorite! Breathing with the sound of the ocean…. say bye bye to stress with this soothing meditation.

MY NEW YOGA PATH 2021

I m now yoga free and on a quest to find my yoga again –
it will be an INTENSE journey, and not for the faint at heart!
But if you DO want to follow this roller coaster adventure,
you can follow my new (2021) channel No Yoga 

other useful links:

my English websites:
https://rockstarwriternijmegen.com/
https://worldbetweenworldsnijmegen.com/

English Facebook:
https://www.facebook.com/RockStarWriterNijmegen/

Twitter
https://twitter.com/SLBeenackers

See you soon!

~Suzanne

———
Nederlands:
 
Suzanne Beenackers Curated is actueel en eerder gepubliceerd materiaal dat niet meer online staat.   De subscribe button staat op de pagina, waarschijnlijk rechtsboven.  

yoga studio trailer 2015 | new series: YouTube Archive

I remember so well how pleased I was with this trailer.
Thank you to the lovely Rebel Yoga crew that made it! 
The sound was deleted because it was a free to use song in 2015, but YouTube withdrew it later.

I m currently rediscovering yoga, as I am currently “yoga free” as I call it.
And one of aspects that still inspires me is “Rock Star Yoga”
So cool to see I used this brand or term in 2015 already!


9 February 2021

Today I retrieved my first videos!
I will be restoring a 7 YEAR BIG DATABASE!
English and Dutch.
Professional videos (only a handful) and amateur ones.
Personal vlogs, entrepreneurial vlogs and yoga videos.
Paid content, Bon Jovi diaries from 2020 which I took down because it was just waaaay to personal…
Hundreds and hundreds.

All in all, I think I will be done in 2049 LOL

So the first video I restored is this trailer is from my yoga studio which I no longer have.
I no longer teach yoga, because I lost it.
Yes you heard correctly: Lost it! Died on me! Yoga is nowhere to be found, and I did not know where to start looking.

Until I remembered I have an entire archive to bring my love for yoga back to me.
And to you.

I will unlock the videos on YouTube – but there will not be any notifications there.
But to follow the reposting of this YouTube archive, subscribe to
the site you are currently reading.
The subscription button is on this page, probably on the top right.

I will post all my old work here – English and Dutch, so it’s messy. But so is life! So that’s a good yoga lesson.
But you’ll get these unlocked archive videos, and the first year of content is all English, so definitely worth your while.

MY NEW YOGA PATH 2021

I m now yoga free and on a quest to find my yoga again –
it will be an INTENSE journey, and not for the faint at heart!
But if you DO want to follow this roller coaster adventure,
you can follow my new (2021) channel No Yoga 

other useful links:

my English websites:
https://rockstarwriternijmegen.com/
https://worldbetweenworldsnijmegen.com/

English Facebook:
https://www.facebook.com/RockStarWriterNijmegen/

Twitter
https://twitter.com/SLBeenackers

See you soon!

~Suzanne

 
———
Nederlands:
 
Suzanne Beenackers Curated is actueel en eerder gepubliceerd materiaal dat niet meer online staat.  
De subscribe button staat op de pagina, waarschijnlijk rechtsboven.  

2015 – Bloopers: Rebel Yogi moet “we” zeggen | nieuwe serie: het YouTube archief

In 2015 heb ik een videoserie gemaakt voor Rebel Yoga;
Maar deze lessen stonden er niet in 1 keer op! ha ha ha
Erg leuk om weer terug te zien.

En al mijn Rebel Yoga series staan op:
https://www.rebelyoga.nl/

__

9 februari 2021
Vandaag heb ik mijn eerste videos opgegraven!

Ik ga een grote database van 7 jaar videos herstellen, Nederlands en Engelstalig.
Professioneel (een paar maar) en amateur.
Vlogs, ondernemerstips en yogavideos.
Betaalde content, Bon Jovi dagboek videos van 2020 die zo persoonlijk waren dat ik ze er direct weer afhaalde;
Het zijn er honderden.

Ik denk dat ik in 2049 wel klaar ben! lol

De eerste video is deze blooper uit mijn Rebel Yoga tijd.
Ik geef geen yoga meer omdat ik het ben kwijtgeraakt.
Ja dat hoor je goed: kwijtgeraakt! Heeft t niet overleefd! Yoga is in geen velden of wegen te bekennen, en ik had geen idee waar ik het moest gaan terugzoeken.

Tot ik me herinnerde dat ik een heel archief vol heb, en dat me dat de liefde voor yoga misschien wel terugbrengt.
Of jouw liefde voor yoga.

Ik ontsluit deze posts op YouTube, maar ze worden niet herpost.
Er zijn dus geen notificaties op YouTube.

Om deze repostings te volgen, kun je op dit blog subscriben dat je nu leest.
De button staat ergens op deze pagina, waarschijnlijk rechtsboven.
Hier post ik al mijn oude werk.

andere sites, Nederlands
https://suzannebeenackers.com/
https://www.facebook.com/SuzanneBeenackersSchrijver

Engels:

MY NEW YOGA PATH 2021

I m now yoga free and on a quest to find my yoga again –
it will be an INTENSE journey, and not for the faint at heart!
But if you DO want to follow this roller coaster adventure,
you can follow my new (2021) No Yoga channel HERE :
https://www.youtube.com/channel/UC0gv5b1dCgD0zR1KDZXxgyw
the No Yoga / Rock Star Yoga Channel by Suzanne L. Beenackers

other useful links:

my English websites:
https://rockstarwriternijmegen.com/
https://worldbetweenworldsnijmegen.com/

English Facebook:
https://www.facebook.com/RockStarWriterNijmegen/

Twitter
https://twitter.com/SLBeenackers

See you soon!

~Suzanne

 
———
Nederlands:
 
Suzanne Beenackers Curated is actueel en eerder gepubliceerd materiaal dat niet meer online staat.   De subscribe button staat op de pagina, waarschijnlijk rechtsboven.  

Beleef de 80s

Gerry the Cat
15 september, 2017
 

Ik miste alleen Gerry the Cat!
Er lagen wel twee volgeplakte Avantgarde agenda’s uit midden jaren 80, toen Avantgarde twee jaar een lijn schoolspullen uitbracht die denk ik ook van Gerry the Cat waren.
Maar zeker weten doe ik t niet.

Zelf had ik een Avantgarde dagboek; een hard schrift, zwarte cover met een mooi opgemaakte vrouw en een vlinder erop, en de letters AvantGarde.
Een beetje zoals je nu YouTube schrijft, met zo’n hoofdletter in het midden.
Wat ik nu heel raar vind, maar in de jaren 80 keek ik er blijkbaar niet van op. VanOp.

Ik heb de poster van de bubbelblazende meisjes al in mijn tienertijd weggedaan, en ik kan nergens een nieuwe vinden.
En op de tentoonstelling De jaren 80, in het Noordbrabants Museum in Den Bosch was er tot mijn spijt ook geen air brush art te koop in de museumshop op het einde.

Het was sowieso geen tentoonstelling waarbij ze het er te dik bovenop hadden gelegd.
In tegenstelling tot wat ik een keer in real life tegenkwam. Want ik ben halverwege jaren 90 een keer in Oost Duitsland geweest. Ik kwam in een eenvoudig restaurant, waar je frietjes en hamburgers kon bestellen. Het eten was goed, maar het was vooral de setting die het helemaal afmaakte;
alles strak wit, van plastic, en met fel rode bankjes van kunstleer.

Er was een jukebox en er hingen ingelijste zwart wit posters van Elvis Presley en Marilyn Monroe. Het was de jaren 80 versie van een jaren 50 retro look, en ik heb mijn ogen uitgekeken.
Dat was het moment dat ik me voor het eerst realiseerde dat ik ze eigenlijk echt heel leuk had gevonden, de jaren 8o. Met zijn Coca-Cola dekbedden, Miami Vice, frisse Tommy Hilfigger achtige kleuren pallet (of de neon look)
En natuurlijk met de volgeplakte agenda’s.

Hoewel ik in de jaren 90 nog niet wist dat de scrapboek agenda’s een gedateerd fenomeen zouden blijken. Ik dacht gewoon dat ik er zelf uitgegroeid was, omdat ik inmiddels studeerde.

Degene die me aanraadde naar deze tentoonstelling te gaan, wilde me eigenlijk wijzen op het werk van de Japanse kunstenares Chiharu Shiota, dat net als de jaren 80 tentoonstelling nog t/m 15 oktober te zien is.
Maar ik had niet echt een klik bij lyrisch bedoelde beschrijving die ik in mijn hoofd vertaalde als “kamer volgehangen met rode suikerspin.”
Blijkbaar was mijn vrij onbewogen reactie zichtbaar, dus toen vertelde ze mij over de jaren 80 tentoonstelling. Met een Achterwerk in de Kast- kast waar je zelf je filmpjes kunt opnemen. Veel aandacht voor schoudervulling, de eerste computer, Doe Maar.

“Daar ga ik absoluut heen!” gilde ik.

Ze zei me dat ik dan toch ook echt even bij Chiharu Shiota moest gaan kijken. Dat ging eigenlijk vanzelf, want je komt vanzelf langs de ruimte met de rode suikerspin.
Ik heb er even ingekeken.
Maar ik heb t gevoel dat wie voor de Jaren 80 komt, voorgoed verloren is. Daar krijg je geen echte kunst meer in.

Doe mij maar Gerry the Cat.

———

Facebook Suzanne Beenackers Schrijver

@SLBeenackers op Twitter

Suzanne Beenackers Curated is actueel en eerder gepubliceerd materiaal dat niet meer online staat.  
De subscribe button staat op de pagina, waarschijnlijk rechtsboven.  

Oude Geheimen

16 juni, 2020
 
Ik weet zeker dat ik fan geworden ben van Bon Jovi, door Curry & Van Inkel.
 
Dat is nogal een boute uitspraak want in december 1986 werd Bon Jovi 24 uur per dag gedraaid op radio 3, maar toch weet ik zeker dat het You Give Love a Bad Name en Livin’ on A Prayer in combinatie met de vrijdagavond radioshow van Adam Curry en Jeroen van Inkel is geweest, waardoor die zaak voor 1 januari 1987 was beklonken.
 
Ik denk dat het kwam doordat het een moderne show was:
Het had enerzijds het jonge honderige dat van oudsher aan Radio Veronica kleefde, dat lange tijd een piratenzender was geweest en vanaf een schip uitzond.
Later werden ze legit en gaven ze een lekker dikke televisiegids uit, full-color, die voor meisjes van 14 een soort poort naar een nieuw universum vertegenwoordigde.
Wij hadden overigens thuis de VPRO gids, maar dit terzijde.
 
Maar enerzijds had omroep Veronica, van wie Curry en van Inkel was, dus al dat jonge honden imago.
En daarnaast was het qua techniek zijn tijd ver vooruit.
 
Dat is volgens mij pas na 2010 echt goed geanalyseerd, dat de basis van Curry en van Inkel een Amerikaanse manier van radio maken was, waar ook speciale apparatuur voor nodig was, die in Europa nog niet eens te koop was toen.
 
Naast de moderne, Amerikaanse aanpak, die natuurlijk beter met Bon Jovi resoneert dan pak m beet, de gemiddelde AVRO/TROS show, gaf ook host Adam Curry iedere Amerikaanse artiest nog een flinke lik stars and stripes erbij, door de namen op z’n Amerikaans uit te spreken.
 
In die tijd was hij de enige die dat kon of deed. Curry was in Amerika opgegroeid.
Muhdonnah.
Vèn Hélen.
En natuurlijk:
Bahn Djovi.
 
Dus al was Bahn Djovi december 1986 zelfs bij AVRO/TROS te horen:
Dat was niet waar het een blijvende indruk op me maakte.
Dat was op vrijdagavond tussen 19.00 en 22.00
 
You Give Love a Bad Name en Livin on a Prayer, stonden beide in de Top 40 vanaf december 1986. Gevolgd door Wanted Dead or Alive in mei 1987. Zeg maar net op het moment dat je dacht dat je van Bon Jovi af was.
De introductie van Bon Jovi in Nederland was dus een geavanceerde two-puncher, met in mei nog een klap na.
Niemand kon nog onder Bon Jovi uit.
 
En toch weet ik zeker dat dé blijvende “mark”, de kentering, en eigenlijk een Ontwaken waar menig yogi jaren voor op een berg moet zitten;
Dat die pas is gekomen toen ik hun bijbehorende album Slippery When Wet kreeg, in 1987.
 
Toen ik in 2018 voor het eerst weer naar Slippery ging luisteren, en ik de intro van Let It Rock hoorde – wat overigens pas decennia later duidelijk werd dat dit niet zozeer de intro van Let it Rock was maar een apart Bon Jovi nummer is, dat Pink Flamingos heet – toen was ik verbaasd over hoeveel seks David Bryan in Let it Rock (Pink Flamingos dus) uit een keyboard had weten te rammelen.
 
Luister hier naar Let it Rock op YouTube:
 
DAT was het moment dat Bon Jovi binnenkwam en nooit meer wegging.
Of ja, ze gingen wel weg, maar dat is een verhaal voor een andere keer.
Het had in elk geval niks met hen te maken.
 
Vandaag ben ik voor het eerst weer begonnen met yoga doen.
In het donker, met de cd die met Let it Rock zoveel impact maakte; Slippery When Wet
Het was heerlijk om yoga te doen, ik kan niet anders zeggen.
 
En of dit de eerste van de two-puncher was, de derde knock-out, of dat het vandaag al Pink Flamingo time was, en ik nu al solid zit voor de komende 33 jaar?
Wie zal het zeggen.
 
Net als het geheim van Curry en van Inkel, Bon Jovi, en Let it Rock,
zal ik dat waarschijnlijk pas over tientallen jaren kunnen duiden.
 

———

Facebook Suzanne Beenackers Schrijver

@SLBeenackers op Twitter

Suzanne Beenackers Curated is actueel en eerder gepubliceerd materiaal dat niet meer online staat.  
De subscribe button staat op de pagina, waarschijnlijk rechtsboven.  

Vast vasten of vrij vrijen?

 

 

“After the show I really want to put more attention into sex in my life, so I should really look for it. If I put an advertisement like that do you think it will attract some guys?” *houdt foto ophoog waarop ze eruit ziet als een duivel* “Semi intellectual artist at the top of her career, looking for single male?” ~Marina Abramovic

23 februari, 2017 

Het zou het mooiste zijn als ik zei dat ik op Aswoensdag 2007 het boek De Witte Tijgerin had gekocht (en had gedateerd), en dat ik voor Pasen mijn eerste minnaar had. Dat is niet zo. Het werd mei. Maar al met al toch nog binnen drie maanden.
Want ik had het wel gedateerd.

De overeenkomst tussen Marina Abramovic en mij, is dat we ons allebei beseffen dat een goed seksleven niet aan komt waaien. Dat je heus niet, terwijl je jezelf gepassioneerd over de kop werkt, ineens oog in oog staat met een Abercrombie model die diep in je ogen kijkt terwijl hij net de details van het baarmoederlijk orgasme uitlegt. 
Doesn’t work that way. 

Net als verliefd worden is het vinden van een goede seksuele partner iets waar je open voor moet staan. In het geval van de vrouw uiteraard vrij plastisch, maar het geldt voor mannen en vrouwen.
Je moet zelf de beslissing hebben genomen dat jij dat avontuur aangaat, inclusief de kans gekwetst te worden of een inschattingsfout maakt en er zoals ze dat in Groningen zeggen:
“Heel wat achter weg komt.”

Want de kans dat je seksleven ineens zonder aanwijsbare reden in een vogelvlucht terecht komt, is net zo onwaarschijnlijk als de kans dat er een sporttas vol contant geld op je stoep staat, met een lief briefje van God erbij.

Ik schrijf het vanuit het oogpunt van een single, omdat Marina en ik dat zijn, maar ook als je een relatie hebt weet je waarschijnlijk dat wat vanzelf gaat is dat t uitblust.
Dat gaat vanzelf.
Al het andere is mensenwerk.

Ik ben Marina’s fascinerende documentaire The Artist is Present opnieuw aan het kijken op de NPO. Haar werkethos en uithoudingsvermogen zijn fenomenaal. Eén keer raden wat me inspireerde om ineens dagelijks YouTube video’s te posten? Maar ook voor mijn schrijven was ik grenzeloos. Minimaal twee inmiddels losbandige schrijvers heb ik horen zeggen dat ze juist als kluizenaars leefden toen ze hun debuut schreven.
Wat verklaart waarom zij beroemd zijn, en ik niet.
Maar wel een beter seksleven heb.

Wie zichzelf verliest in zijn werk, weet dat hij zijn seksleven op de tweede plaats komt.

Woensdag is het weer Aswoensdag, dat is het begin van de Katholieke Vasten. Tot Pasen eten de Katholieken dan minder, en op zondag mogen ze iets losser. Ik geloof één snoepje uit de trommel.
t Is dus niet zo dat je op zondag helemaal los mag.

Anyway, dat zijn veertig dagen en zes zondagen waarin ze minder eten, en geen suiker eten en niet drinken. Maar je kunt ook op je eigen manier Vasten, bijvoorbeeld door geen tv te kijken of geen social media te gebruiken.

Of door je veertig dagen helemaal te richten op het vinden van je nieuwe geliefde.

Hoewel je dat dus wel tot mei de kans moet geven dan.

———

Facebook Suzanne Beenackers Schrijver

@SLBeenackers op Twitter

Suzanne Beenackers Curated is actueel en eerder gepubliceerd materiaal dat niet meer online staat.   De subscribe button staat op de pagina, waarschijnlijk rechtsboven.  

Richt de wereld in, wiede wiede naar je eigen zin

22 februari, 2017

Iemand op Facebook deelde de uitslag van een VPRO test, waar je kon kijken welke rebel je was. Zij was punk, en was daar trots op. Al haar vrienden hadden de test ook gedaan. Die waren allemaal Socrates. Hoewel ik dol ben op testjes, twijfelde ik of dit iets voor mij was. Was ik überhaupt een rebel?

Mijn vriendinMarieke, over wie ik vorige week nog schreef, zegt altijd;
“Pluk leeft in zijn eigen bubbel.”
Wij praten niet normaal, want wij spelen al acht jaar dat we twee jongetjes zijn, Pluk en Zaza. Ik rebelleer dus eigenlijk nooit, want ik woon in mijn eigen bubbel.

Ik besloot het erop te wagen, en deed de test. Tot mijn onuitsprekelijke vreugde kwam er Pippi Langkous uit! Ik wist helemaal niet dat er een Pippi inzat. Ik had een tijdlijn vol Amsterdamse anarchisten en filosofen, dus dat een Nijmeegs Plukje hemzelf erin kon herkennen, dat was echt een verrassing voor hem.

Omdat ik tegen iedereen die het maar wilde horen, en ook degene die het niet wilde horen, riep dat ik Pippi was, en waarom, wees iemand mij erop dat er een self-help boek was over Pippi Langkous. Dit leek me supertof.
Maar helaas; het is niet meer verkrijgbaar. Het komt al uit 2006 is, en was blijkbaar geen bestseller.

Maar toen realiseerde ik me dat dat helemaal niet erg was. Ik wist zo ook wel hoe ik Pippi moest zijn. Toen ik klein was, leek ik ook echt op Pippi Langkous want ik heb een wipneusje, guitige oogjes en grote voortanden.

Aan het einde van de beschrijving van mijn persoonlijkheid vroeg de VPRO of ik ook een paard op kon tillen.

Dat heeft hij nog nooit gedaan, dus hij denkt dat hij dat wel kan.

———

Facebook Suzanne Beenackers Schrijver

@SLBeenackers op Twitter

Suzanne Beenackers Curated is actueel en eerder gepubliceerd materiaal dat niet meer online staat.   De subscribe button staat op de pagina, waarschijnlijk rechtsboven.  

 

Wat je van Marina Abramovic kunt leren over een 24 urige werkweek (en waarom je die niet moet willen)

21 februari, 2017

Marina Abramovic was al tientallen jaren een beroemde (en geduchte) performance kunstenaar, maar werd pas gelauwerd met superster status door haar tentoonstelling The Artist is Present (2010)
Alan Rickman, Sharon Stone, Isabella Rossellini en Lou Reed namen tegenover haar plaats in het MoMa.

Vergeleken met haar vroegere werk, waar ze de bezoekers haar naakte lichaam liet bewerken met messen, zwepen en er zelfs een geladen pistool lag, lijkt het op het oog minder controversieel wat ze nu doet. Maar niets is minder waar! Want niets is zo schaars geworden als aandacht, bewustzijn en to be present.
Zo heette de tentoonstelling ook; The Artist is Present.
Ook haar 2014 tentoonstelling in de Serpentine Galleries in London was een podium voor pure aandacht en bewustzijn.

Hoewel er in New York ten tijde van The Artist is Present, dus al rijen dik mensen op de hoogte waren van haar kwaliteiten, kwam de doorbraak bij het grote niet-kunst liefhebbende publiek (waar ik zelf ook toe behoor) door het YouTube filmpje met haar oud partner en geliefde Ulay tegenover haar.
Now here’s a bit of a story….

Na de breuk tussen Ulay en Marina, waarin Ulay altijd de rol had van curator en eindverantwoordelijke voor hun werk, vervolgde Marina haar pad als performance kunstenaar. Ze steekt niet onder stoelen of banken dat ze vindt dat Ulay sindsdien niets interessants meer heeft gedaan.
Ik geloof haar meteen.
Niet omdat ik me ook maar een minuut verdiept heb in zijn werk, maar omdat ik voel dat zij is getrouwd met haar werk. En hij niet.

Ik heb een documentaire gezien over haar waar ik me van herinner dat hij een andere vrouw in het vizier kreeg. En daar kinderen mee kreeg. Maar dat kan ik zo niet meer vinden.
Wat ik wel vind zijn interviews waaruit blijkt dat hij een idealist is, een anarchist zelfs, die het belangrijker vindt om onafhankelijk te zijn, dan om succesvol te zijn.
Hoe dan ook was dus zijn behoefte aan een normaal leven óf zijn behoefte onafhankelijk en anarchistisch te zijn, groter dan zijn behoefte zijn boodschap uit te dragen, een stabiel inkomen te realiseren of zijn werk onder de aandacht te brengen.
Want dan was hij nooit bij haar weggegaan.
Hij leeft nu hand-to-mouth; op grote voet als hij veel verdient. Op budget als de buikriem wordt aangesnoerd. Hij is daar ook trots op. Het niet kapitaliseren van succes is onderdeel van zijn anarchistische filosofie om onafhankelijk te zijn van “het systeem”.

Deze blogpost heet Wat je van Marina Abramovic kunt leren over een 24 urige werkweek. Dat ideaal heb ik namelijk maandenlang voorgespiegeld gekregen, toen ik me oriënteerde hoe ik mijn yogastudio en vaardigheden als docent online kon aanbieden. En ik heb het voor zoete koek geslikt, omdat het me logisch leek weinig te willen werken.
“And I run this multiple six figure business in only three days a week,” zei de coach dan om de kredietwaardigheid van haar methode te bewijzen. “Because at four my babies come home, and I want to hug and shower them with kisses.”

Ik had dan misschien geen kinderen maar een werkweek van 24 uur, dat leek me wel wat. En dan kijk ik wel aan wie ik die hugs and kisses geef.

Maar ik zat op de verkeerde weg. En niet zo n beetje ook.

Wat er niet klopt aan de 24 urige werkweek, is dat het nooit wat zal worden met je werk. Een 24 urige werkweek schreeuwt dat je prioriteiten ergens anders liggen, en dat je in zo weinig mogelijk tijd je geld wilt verdienen om die prioriteit te onderhouden. Je bent als het ware net als Ulay. Alleen in plaats van dat je je idealen verkiest boven je werk, verkies je je kinderen.

Not saying that’s a bad thing! Sterker nog, het lijkt me heerlijk om jouw kindje te zijn. Of jouw dressuur paard waar je iedere waking minute instopt. Of jouw atelier, waar je je iedere ochtend uren opsluit om te schilderen, voordat je “echte” werkdag begint. Hele goede keuze.

Maar als je écht een message hebt die naar buiten moet, als je écht doodgaat van binnen als je dat boek niet schrijft. Als je iedere cent of minuut die er vrij komt automatisch weer in je levenswerk wilt stoppen, dan zijn die 24 uur werktijd óf teveel óf te weinig.
Teveel, als het een overgangssituatie is, waarbij ik mag hopen dat je op een dag wel van je hobby je werk maakt.
En te weinig, als je werk al samenvalt met je message. Op het moment dat je boodschap, of je roeping samenvalt met je werk, gaat je werk door iedere natuurlijke grens van wat normaal is.

Zoals twee en een halve maand, zes dagen in de week, acht uur per dag, op een stoel zitten en mensen in de ogen staren.

———

Facebook Suzanne Beenackers Schrijver

@SLBeenackers op Twitter

Suzanne Beenackers Curated is actueel en eerder gepubliceerd materiaal dat niet meer online staat.   De subscribe button staat op de pagina, waarschijnlijk rechtsboven.